ATTIVITA'



Ripartenza degli allenamenti

Terminato il periodo di quarantena forzata per tutti, nei quali chi ha potuto ha cercato comunque di mantenere un minimo di forma attraverso le corse su tapis roulant, salti con la corda, corsi on line, ecc., da lunedì 4 maggio l'allentamento del lockdown ha consentito una prudente ripresa dell'attività in forma ... More


Cari amici, donate il 5×1000 alla nostra associazione

  Carissimi soci e amici, a seguito di questo straordinario periodo pieno di difficoltà, ancor di più contiamo sulla Vostra disponibilità a sostenere oltre le nostre tradizionali iniziative, nuovi progetti rivolti ai giovani, a persone con disabilità e alle famiglie particolarmente colpite da questa emerge... More


Sezione “foto storiche” di tutti gli atleti (in aggiornamento)

Sezione in lavorazione con foto di tutti gli atleti che hanno vestito la maglia in atletica della Acquadela (una sola foto per ogni atleta). Mano a mano aggiungeremo quelle degli atleti attualmente mancanti (o sostituiremo eventualmente la foto con altra). Le foto sono con gli atleti ordinati alfabeticamente. AD... More


Ci ha lasciati Sergio Stanzani

  Apprendiamo dalla newsletter settimanale del periodico Coninforma della scomparsa di Sergio Stanzani, che è stato negli anni '70 un atleta del nostro gruppo. Lo ricordiamo come una cara persona (oltre che validissimo atleta) che condivise con il nostro gruppo un periodo molto bello, con tanti atleti ... More


Sezione “foto storiche” di gruppo

Predisponiamo un'apposita sezione del sito su foto storiche degli anni '70 e '80. Sono soprattutto foto di gruppo. In un'altra sezione del sito troveremo foto "singole" di tutti gli atleti che hanno vestito la maglia della Acquadela. ... PARTENZA DELLA PRIMA EDIZIONE DELLA CASAGLIA SAN LUCA (1966) BOLOGNA - ... More


Allenamenti con Antonello e Yoga at Home: con voi, anche da casa!

Da oggi, oltre alle pratiche di Yoga@Home, siamo online con gli Allenamenti con Antonello! Allenamento globale, attraverso esercizi di potenziamento/tenuta aerobica, adatti sia a chi vuole ricominciare a muoversi da casa sia come propedeutica per tutte le discipline: non facciamoci trovare fuori forma dalla Fase 2! Ant... More


Aggiornamento primati sociali assoluti e master

  Anche se l'attività di gare e allenamenti è completamente ferma per il coronavirus, ci sono aggiornamenti nelle graduatorie regionali assolute e di categoria. E' stato inserito il primato sociale assoluto nella mezza maratona di Francesca Battacchi realizzato il 9 febbraio a Busseto ed è stato rintrac... More


Tutti i risultati degli atleti della Acquadela dal 1994 al 2020

Nel sito della Fidal Emilia Romagna è pubblicato un articolo con tutti i risultati degli atleti della Emilia Romagna dal 1994 al 2020 per le gare su pista, indoor, strada sulle distanza certificate (dal 2003) e cross regionali societari dal 2002. http://emiliaromagna.fidal.it/content/Un-archivio-di-quasi-1-milione-... More


Auguri di Buona Pasqua a tutti i nostri amici

  Cari Amici, quest'anno più che mai ci teniamo ad inviarvi i nostri migliori auguri di Buona Pasqua. Cogliamo l'occasione per rassicurare tutti voi soci frequentatori delle nostre attività (corsi, allenamenti, escursioni, ecc) che stiamo affrontando il problema delle quote versate per servizi di cui, ... More


Yoga Home: restiamo a casa, ma continuiamo a praticare!

Seguite le nostre pratiche di Yoga@Home attraverso i canali facebook e zoom. PRATICA DEL RISVEGLIO → pillole di meditazione e pranayama per un dolce risveglio del corpo PRATICA DELLA SERA → pranaflow (hatha yoga base e pranayama) per calmare la mente prima delle ore serali   Per tutte le info ... More