NEWS GINNASTICA



Open Day gratuiti di Ginnastica Posturale

Tutto il mese di settembre il lunedì e il giovedì dalle 10 alle 11 l'istruttrice Maria Lucia Mirizzi sarà a disposizione per delle lezioni di prova gratuite di introduzione al corso di ginnastica posturale. Prenotatevi contattando la nostra Segreteria! More


Open Day gratuiti di Autodifesa Femminile

Martedì 3 e Giovedì 5 Ottobre dalle 20 alle 22 l'istruttore Alessandro Biondi introdurrà il metodo non classico di autodifesa Sayaw a tutti coloro vorranno avvicinarsi a questa pratica. Clicca qui per visualizzare la pagina di presentazione dei corsi! More


Dall’1 settembre riprende l’attivita’ della Acquadela dopo la pausa estiva

Anche se non è mai stata completamente interrotta, oggi 1 settembre riprende ufficialmente l'attività della nostra polisportiva dopo la pausa estiva per la stagione 2017-2018. Queste le date di inizio dei corsi e/o gruppi: Atletica adulti 1 settembre per l'atletica adulti la preparazione è rivolta sia ai già ... More


Pochi giorni al via delle nuove attività!

Dal 30 di Gennaio al via le nuove attività che andranno ad integrare la già ampia offerta sportiva della nostra società. Su richiesta di un minimo di 5 partecipanti attiveremo corsi di ginnastica posturale e allenamento funzionale (stile "crossfit"), anche in orari mattutini.   Queste attività affiancheranno i ... More


Nuovi Corsi di Ginnastica, Ginnastica Dolce e Pilates

Mancano ormai pochi giorni alla ripresa di tutti i nostri corsi di ginnastica. Giorni, orari e costi invariati rispetto alla stagione precedente. Mercoledì 14 settembre al via il pilates - atletica, lunedì 19 settembre la ginnastica a corpo libero e lunedì 26 settembre la ginnastica dolce. Consulta il calendario dei ... More


Inizia il corso di ginnastica dolce

Lunedì 26 ottobre inizia il corso di GINNASTICA DOLCE indicata a tutte le persone che desiderano svolgere l'attività motoria con i movimenti lenti e leggeri. L'obiettivo di questo tipo di ginnastica è favorire il mantenimento della salute fisica migliorando l'equilibrio e la postura del corpo. Il corso si terrà ... More