KUNG FU e TAI CHI

Le arti marziali cinesi sono propedeutiche allo sviluppo di abilità sia motorie che mentali. Il Maestro è colui che aiuta l’allievo in questo processo di ascesa. La pratica del Kung Fu e del Tai Chi consente di migliorare la concentrazione, la coordinazione dei movimenti, l’equilibrio, la flessibilità e contribuisce a mantenere la persona in salute grazie ad un’azione in ambito neurologico, favorendo il controllo della personalità e migliorando il funzionamento cardiovascolare. Le tecniche di meditazione e la ricerca dell’eleganza dei movimenti consentono di raggiungere l’armonia del corpo e il perfetto equilibrio tra lo yin e lo yang.

Da martedì 10 settembre comincia l’attività per gli adulti mentre da martedì 1 ottobre iniziano i corsi per i ragazzi. Qui di seguito gli orari per la nuova stagione:

Corsi Kung Fu

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